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牵动千家万户的高考近在眼前,相信考生的内心多是五味杂陈,诸多难言的情绪会让他们心生疲惫、不安乃至陷入恐惧的无言。但作为老师,作为过来人,我想告诉考生:其实高考也平常,应学会用亮点自励。

  在优势学科上找亮点。冲刺阶段,要想有更高的学习效益,就必须选择自己的高考增分点——在语文、数学、外语等科目里,相比较之下,定会有在短时间内增分相对快的科目,也叫有效增分科。对有效增分科,如果学生能认真分析、精心谋划并努力提高的话,就会促使某一科或多科成绩明显提高,进而使自己的总成绩得以提高,这也就进一步增强了自己的竞争力。

  在总结经验时找亮点。经验告诉我们:如果老是注重总结做事的教训,会让痛苦带来更多的痛苦。这不仅会浪费时间,而且会使信心受到再次打击。相反,我们如用心去总结、挖掘能促进自己学习的好方法、好经验,不仅能提高学习效益,而且还会因此增强自己战胜困难的信心,提高自我期望值。

  在偶尔失手时找亮点。在冲刺阶段,若自己取得了阶段性进步,这自然是自励的亮点。但偶尔出现考不好也属正常。因为是非常时期,我们往往经受不了一时的挫折,非常需要用积极的心态评价自己,这样就会增强学习的针对性、实效性。这对保持高考阳光心态,显然非常重要。

  放眼明天看亮点。这里,还是个选择的问题。一个人如果看不到人生光明的前景,那就很难有进取的激情、奋斗的壮志,也就自然谈不上什么成功。学生的学习也一样,如不能科学地预见美好的明天,不能运用积极的暗示引导、调动自己发愤图强、志在必得的斗志的话,今天消极的学习状态、较低的学习效果肯定要影响到明天的高考。因此,考生可以运用合理想象,发挥创造性思维,预见自己理想的大学、心仪的工作等在前方等着自己,只是现在还有一小段距离,只等自己再冲刺一把了。如此,岂不是很好的、智慧的自我暗示吗?

 

 

 

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